Nola lortu azala osasuntsuagoa 2024an

20240116101243

Bizimodu osasuntsua sortzea Urte Berriko helburu arrunta da, eta zure dieta eta ariketa fisikoa egiteko ohiturak pentsa ditzakezun arren, ez utzi azala.Larruazala zaintzeko errutina koherentea ezartzea eta larruazaleko ohitura onak sortzea (eta ohitura txar horietatik urruntzea) azal freskoa, bizia, hidratatua eta distiratsua lortzeko modu ezin hobea da.Lor dezagun zure larruazala itxura onena 2024an urte berria hasten duzun bitartean!Hona hemen hasteko aholku batzuk: burua, gorputza eta azala!

Burua garbitzen hasita, arnasa sakon hartu eta atera, ideia lortzen duzu.Ondoren, gorputza: ziurtatu gorputza ondo hidratatuta mantentzen duzula!Uraren garrantzia benetakoa da.Ura ezinbestekoa da bizitzarako, eta hura gabe ezingo genuke funtzionatu.Izan ere, gure gorputzaren erdia baino gehiago urez osatuta dago.Beraz, ezinbestekoa da gure gorputza ondo hidratatuta mantentzea.Eta orain denok itxaroten zaretenerako - Azala!

Garbitu egunean bi aldiz
Aldian-aldian garbituz, hau da, goizean behin eta gauean behin, ez dituzu azalaren gainazalean pilatzen diren zikinkeria, gehiegizko olioa eta bakterioak kentzen ari.Poroak garbi mantentzen eta zahartze goiztiarra eragin dezaketen larruazaleko kutsatzaileak kentzen ere laguntzen ari zara.

Egunero hidratatu
Ez dio axola zer azal mota duzun, koipetsua ere, hidratatzaile bat erabiltzea onuragarria izan daiteke.Zure larruazala lehortuta dagoenean, itxura laua eragin dezake eta zimurrak eta ildoak ikus daitezke.Gainera, zure larruazala hauskorragoa izan daiteke eta olio gehiegi ekoiztea eragin dezake, eta horrek aknea sor dezake.Larruazal koipetsua dutenentzat, garrantzitsua da oliorik gabeko eta komedogenorik gabeko hidratatzaileak bilatzea, poroak ixten ez dituztenak.Aukeratu bat azala koipetsu utziko ez duen uretan oinarritutako osagai arinekin.Larruazal lehorretarako, bilatu elementuen aurkako hesi lodiagoa emango duten krema-oinarritutako hidratatzaile astunagoak.Larruazal konbinatua baduzu, baliteke bi hidratatzaile desberdin erabiltzea kontuan hartu nahi izatea, bata eremu lehorretarako eta bestea koipetsuetarako.Begiratu gure urrezko osagai zeramidei-PromaCare-EOP (% 5,0 emultsioa).Benetako "Heztetzearen erregea", "hesiaren erregea" eta "sendaketaren erregea" da.

Gelditu eguzkitako krema saltatzea
Eguzkitarako krema egunero erabiltzea da, edozein dela ere urtaroa, zahartze goiztiarra, eguzki-erredurak eta larruazaleko kalteak ekiditeko modurik onena.Garrantzitsuena, azaleko minbizia izateko arriskua murrizten lagun dezake!Gure gomendatzen dugueguzkitarako serieaosagaiak.

Erabili makillaje produktuak azala zaintzeko onurak dituztenak
Makillajeak benetan balio dezake zure larruazala laguntzen duten osagaiak dituzten produktuak hautatzen dituzunean.Gurea probatu behar duzumakillaje serieaosagaiak.Koipetsurik gabekoa du, akabera matearekin, hidratatu eta distira zoragarria emango dizuna.Zure larruazalean sentitzen den modua eta zure larruazalaren itxura eta sentipena ematen dion modua maiteko duzu.


Argitalpenaren ordua: 2024-01-16