Konplexua garbia mantentzea ez da inoiz zeregin erraza, nahiz eta zure larruazala errutina T-ra behera baduzu, egunen batean zure aurpegia akatsik gabekoa izan daiteke eta hurrengoa, pimple gorri distiratsua zure koparen erdian dago. Arrazoi ugari egon daitezkeen bitartean, apur bat jasaten ari zaren bitartean, zatirik frustranteena sendatzeko zain egon daiteke (eta pimple pop-ri aurre egiteko gogoa). Dhaval Bhanusali doktoreari galdetu diogu, nyc-n oinarritutako taulako dermatologoak eta Jamie Steros, estetiko mediku bat, zenbat denbora behar duen zit bat azalera eta nola moztu bere bizitza zikloa mozteko.
Zergatik morroiak osatzen dute?
Poro estekatuak
Bhanusali doktorearen arabera, garauak eta matxurak gerta daitezke "poro batean hondakinak pilatzea dela eta". Poro estekatuak errudun kopuru batek eragin ditzake, baina faktore nagusietako bat gehiegizko olioa da. "Olioak ia kola bezala jokatzen du", dio, "kutsatzaileak eta larruazaleko zelulak hildakoak okertzen dituen nahasketa batean uztartzea". Horrek azaltzen du zergatik eta akne-joera duten larruazal motak eskuz joaten diren.
Gehiegizko aurpegia garbitzea
Aurpegia garbitzea zure larruazaleko azalera garbitzeko modu bikaina da, baina askotan egitea gauza okerrak egin ditzake. Larru koipetsua baduzu, garrantzitsua da oreka aurkitzea aurpegia garbitzean. Gehiegizko olioaren konplexua garbitu nahi duzu, baina ez ezazu erabat kendu, horrek olio ekoizpena handitu dezakeelako. Egun osoan zehar paperezko paperak erabiltzea gomendatzen dugu ager daitekeen distira leuna bustitzeko.
Hormona maila gorabeheratsuak
Gehiegizko olioaz hitz egitea, zure hormonak olio ekoizpen handitzea ere izan daiteke. "Garaiengatik hainbat arrazoi daude, baina garau gehienak hormona-maila aldatuz sortzen dira", adierazi du Steros-ek. "Nagusiz zehar gizonezkoen hormonen gehikuntzak guruin adrenalak sor ditzakete gehiegizko hausnarketak eragin ditzake".
Esfoliazio falta
Zenbat aldiz ari zara esfoliatzen? Larruazaleko azalean hildako zelulak botatzen ez badituzu, nahikoa da, poro maltzurrak izateko arrisku handiagoa izan dezakezu. "Hausteko beste arrazoi bat zure larruazalean poroak blokeatuta daudenean olio, zikinkeria eta bakterioen eraikuntza eragiten dutenean", dio Steros-ek. "Batzuetan, hildako larruazaleko zelulak ez dira estaltzen. Poroetan geratzen dira eta Sebum-ek elkarrekin itsatsi egiten dute poroetan blokeoa eraginez. Orduan kutsatuta geratzen da eta pimple bat garatzen da."
Pimple baten hasierako faseak
Akats guztiek ez dute bizitza bereko esparioa. Gainera, akne akats mota guztiek zenbait arreta mota behar dute. Garrantzitsua da ulertzea zer nolako pimple lehen jorratzen ari zaren, zure larruazalarekin batera.
Posta: 2012-05-05